| Amerikanische Diätetische Vereinigung (ADA) | Mindestens 80 - 144 Gramm/Tag |
|---|---|
| Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) | 64 - 224 Gramm/Tag (10-35% der täglichen Kalorienzufuhr) |
| Sicherer unterer Grenzwert der Weltgesundheitsorganisation | 67 Gramm/Tag |
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