IHR KÖRPERFETT

15%


Sie erreichen das Ziel des Verteidigungsministeriums: 28% Körperfett für Männer und 34% Körperfett für Frauen.

MAXIMAL ZULÄSSIGER KÖRPERFETTPROZENTSATZ ZUM BEITRITT
Alter Männlich Weiblich
17-20 24% 30%
21-27 26% 32%
28-39 28% 34%
40 and over 30% 36%
MAXIMALER KÖRPERFETTPROZENTSATZ STANDARD NACH EINTRITT
Alter Männlich Weiblich
17-20 20% 30%
21-27 22% 32%
28-39 24% 34%
40 und darüber 26% 36%

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